こんにちは、れいなです！ 今回は、いつも良いコンディションで いる為の方法をお話していきます この記事を読まなければ あなたは 日によりコンディションが 変わってしまいます このようなことが続くと リハーサルでバテバテになったまま 本番を迎えてしま…